Ang Lollo Bionda lettuce ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa parehong baguhan at may karanasan na mga hardinero. Ang iba't-ibang ito ay paborito sa mga nag-e-enjoy sa malusog na pagkain at eksperimento sa culinary. Natutuwa ito sa mga berdeng kulot nito at nag-aalok ng maraming benepisyo sa kalusugan. Mahalagang maingat na pag-aralan ang mga katangian ng lettuce na ito at bigyan ito ng wastong pangangalaga upang mapakinabangan ang ani nito.
Mga kakaibang pinagmulan
Ang semi-cabbage variety ay binuo sa pamamagitan ng magkasanib na pagsisikap ng Lance Company CJSC, ang Chelyabinsk Research Institute of Vegetable Crops Breeding and Seed Production (isang dibisyon ng Heterosis Selection LLC), at Gavrish Breeding Firm LLC.
Ang aplikasyon para sa pagpaparehistro ay isinumite noong 2005 at makalipas ang dalawang taon ay ipinasok ito sa Rehistro ng Estado.
Mga katangian at paglalarawan
Ito ay umabot sa humigit-kumulang 25 cm ang lapad at 24 cm ang taas, na may isang halaman na tumitimbang ng humigit-kumulang 150 g. Ang rosette ay semi-erect, na may medium-sized, inversely triangular, green foliage. Ang mga gilid ay pinalamutian ng maliliit, malapit na pagitan ng mga hiwa at malakas na kulot.
Ang komposisyon ni Lollo Bionda
Ang pananim ay pinahahalagahan hindi lamang para sa lasa nito kundi pati na rin sa mayaman nitong nutritional content. Ang berdeng masa ay naglalaman ng maraming bitamina, kabilang ang mga bitamina A, C, E, at B complex (B1, B2, B6), na tumutulong na palakasin ang immune system, mapanatili ang malusog na balat, at itaguyod ang magandang paningin.
Ang litsugas ay naglalaman din ng folate, na mahalaga para sa paglaki at metabolismo ng cellular. Naglalaman din ito ng mga mineral tulad ng potassium, calcium, magnesium, iron, at phosphorus. Ang mga dahon ay mayaman sa dietary fiber. Dahil sa kanilang mababang calorie na nilalaman at mataas na nilalaman ng tubig, ang mga gulay na ito ay angkop para sa pandiyeta na paggamit.
Mga kapaki-pakinabang na katangian
Ang litsugas ay bihirang makita sa pang-araw-araw na mesa, sa kabila ng hindi maikakailang mga benepisyo nito sa kalusugan. Noong nakaraan, ang mga dahon ay pangunahing ginagamit bilang isang palamuti, ngunit sa pagtaas ng malusog na pagkain, ang kanilang papel ay nagbago nang malaki.
Ang epekto ng mga gulay sa katawan:
- Ito ay madaling natutunaw, nagtataguyod ng pagkasira ng taba, at nag-aalis ng mga lason at kolesterol. Ang mga bahagi nito ay normalize ang metabolismo, mapabuti ang metabolismo, bawasan ang pamamaga, at alisin ang paninigas ng dumi.
- Naglalaman ng yodo at folic acid, na may kapaki-pakinabang na epekto sa mga nerve fibers at pasiglahin ang paggana ng utak. Mayroon itong sedative effect, pinapawi ang pangangati at pagpapatahimik, pag-normalize ng memorya, pagpapalakas, at pag-promote ng pagtulog.
- Naglalaman ng calcium na maihahambing sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, na nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng buto at kartilago, nagpapabuti sa kondisyon ng buhok, kuko at ngipin, at nagpapalakas ng mga buto.
- Ito ay nagpapatatag ng presyon ng dugo, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nagpapayaman sa dugo at sumusuporta sa paggana ng puso, na pumipigil sa sakit sa puso.
- Ang mga bitamina sa komposisyon ay sumusuporta sa immune system, nagpapataas ng resistensya sa stress, nagpapalakas ng katawan, at maiwasan ang mga pana-panahong sipon at kanser.
- Ang mataas na nilalaman ng tubig ay nakakatulong na linisin ang katawan at alisin ang mga bato sa bato, habang ang iba pang mga sangkap ay nagpapaginhawa sa pamamaga at nagpapanumbalik ng mga mucous membrane.
- Nagpapabuti ng reproductive function at nagtataguyod ng produksyon ng testosterone sa mga lalaki.
- Sinusuportahan ng mga microelement ang paningin at pinoprotektahan ang mga mata mula sa mga pagbabagong nauugnay sa edad.
Contraindications at pinsala
Ang mga dahon ng litsugas ay itinuturing na ganap na ligtas para sa karamihan ng mga tao, dahil wala silang malubhang contraindications, at ang mga kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan ay napakabihirang.
Gayunpaman, may ilang mga paghihigpit sa pagkonsumo ng produktong ito sa ilang mga kaso:
- Talamak na yugto ng colitis at enterocolitis. Sa panahon ng paglala ng mga sakit na ito, mas mahusay na ibukod ang mga gulay mula sa diyeta, dahil maaari silang lumala ang mga sintomas at maging sanhi ng mga komplikasyon.
- Gout at hepatitis. Para sa mga kondisyong ito, ang salad ay maaaring kainin sa maliit na dami. Gayunpaman, kahit na pagkatapos, mahalaga na huwag mag-overdulge sa produkto upang maiwasan ang pag-trigger ng mga masamang reaksyon.
- Urolithiasis. Ang mga dahon ay tumutulong sa pag-alis ng mga bato at buhangin mula sa mga bato, ngunit sa ilang mga sitwasyon ang kanilang paggamit ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.
Bagaman hindi dapat limitahan ng mga ina ng pag-aalaga ang kanilang diyeta, sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol ay mas mahusay na magsimula sa maliliit na bahagi, unti-unting pagtaas ng halaga.
Aplikasyon
Pinahahalagahan para sa sariwang lasa at kadalian ng paggamit nito, ang pagkain nito nang sariwa ay nakakatulong na mapanatili ang maximum na dami ng mga bitamina at mineral.
Mahusay na ipinares sa iba't ibang uri ng pagkain, mula sa isda at karne hanggang sa mga prutas at mani. Nagdaragdag ito ng lakas ng tunog sa mga pinggan, na ginagawa itong kaakit-akit at pampagana. Maaari rin itong gamitin bilang isang side dish sa sarili nitong.
Lumalaki
Ang pananim ay lumago sa dalawang paraan: sa bukas na lupa at sa mga kaldero. Sa panahon ng mainit na panahon, ang dating pagpipilian ay pinakamainam, ngunit sa taglamig, ang panloob na pagtatanim ay pinakamainam.
- ✓ Para sa pinakamainam na paglaki ng Lollo Bionda lettuce, pumili ng lupa na may pH na 6.0-7.0, mayaman sa organikong bagay.
- ✓ Bago itanim, inirerekumenda na ibabad ang mga buto sa tubig sa temperatura ng silid sa loob ng 12-24 na oras upang mapabuti ang pagtubo.
Sa bukas na lupa
Ito ay isang uri ng maagang pagkahinog. Ang pag-aani ay nagsisimula sa loob ng 30 araw ng paghahasik. Gumawa ng maliit na tudling na 1 cm ang lapad, dinidiligan muna ito. Ilagay ang mga buto sa kama, takpan nang bahagya ng lupa, at dahan-dahang idikit ang mga ito.
Sa mga kaldero
Ang pagtatanim ng lettuce sa mga lalagyan ay isang maginhawang paraan upang makakuha ng mga sariwang gulay kahit na sa limitadong espasyo, tulad ng sa isang balkonahe o windowsill.
- × Iwasang gumamit ng mga paso na walang butas sa paagusan para maiwasan ang waterlogging at root rot.
- × Iwasang ilagay ang mga paso sa direktang sikat ng araw sa mga unang araw pagkatapos ng paghahasik upang maiwasan ang pagkatuyo ng lupa.
Sundin ang mga simpleng tagubiling ito:
- Pumili ng isang lalagyan na may diameter na 20-25 cm na may mga butas sa paagusan para sa mahusay na paagusan ng tubig.
- Punan ng maluwag, masustansiyang lupa. Gumamit ng espesyal na halo ng salad o magdagdag ng humus sa lupa.
- Ikalat ang mga buto sa ibabaw ng lupa, nang hindi ibinabaon nang masyadong malalim. Banayad na takpan ang mga ito ng isang manipis na layer ng lupa.
- Basain ang lupa ng tubig sa temperatura ng silid.
- Ilagay ang palayok sa isang maliwanag na lugar, ngunit iwasan ang direktang sikat ng araw.
Kapag ang mga dahon ay umabot sa nais na laki, maingat na putulin ang mga ito sa base, na iniiwan ang ugat upang ang litsugas ay patuloy na tumubo.
Pag-aalaga
Ang pag-aalaga sa Lollo Bionda ay nagsasangkot ng ilang mahahalagang hakbang upang matiyak ang malusog na paglaki at masaganang ani. Sundin ang mga simpleng gawaing pang-agrikultura na ito:
- Mas pinipili ng halaman ang katamtamang pagtutubig. Regular na basain ang lupa, ngunit iwasan ang labis na pagtutubig, na maaaring humantong sa pagkabulok ng ugat. Diligan ang mga halaman kapag natuyo ang tuktok na layer ng lupa.
- Magbigay ng sapat na liwanag. Ang isang maaraw na lokasyon na may 4-6 na oras ng sikat ng araw ay perpekto. Kung ito ay hindi sapat, gumamit ng karagdagang mga mapagkukunan ng ilaw.
- Ang mga halaman ay nangangailangan ng malamig na mga kondisyon. Ang pinakamainam na temperatura para sa paglago ay 15-20 ° C. Iwasan ang sobrang init, lalo na sa mainit na araw, upang maiwasan ang bolting at kapaitan.
- Patabain ang iyong mga gulay tuwing 2-3 linggo. Gumamit ng balanseng pataba o mga organikong pagbubuhos, tulad ng compost o herbal infusion, upang mapanatili ang mga antas ng sustansya sa lupa.
- ✓ Diligan ang iyong lettuce nang maaga sa umaga o huli sa gabi upang mabawasan ang pagsingaw ng tubig.
- ✓ Para sa pare-parehong paglaki, bigyan ang mga halaman ng 12-14 na oras ng liwanag bawat araw, gamit ang mga phytolamp kung walang sapat na natural na liwanag.
Panoorin ang mga palatandaan ng mga peste at sakit at ilapat ang mga hakbang at kontrol sa pagkontrol ng peste kung kinakailangan.
Mga pagsusuri
Ang Lollo Bionda lettuce ay isang sikat na sari-sari sa mga hardinero sa ating bansa. Ang kadalian ng pag-aalaga, kamangha-manghang texture, at mayamang nutritional value ay ginagawa itong perpekto para sa paggamit sa iba't ibang uri ng pagkain. Sa wastong pangangalaga, maaari kang magtanim ng mga halaman na lumalaban sa sakit na gagantimpalaan ka ng masaganang ani.